통증이나 불편 함을 완화할 수 있는 올바른 지압사를 찾습니다

많은 사람들이 지압 치료에 대해 무엇을 할 수 있는지 알고 싶어하지만, 그들은 최고의 정보를 얻기 위해 무엇을 해야할지 모릅니다.

다행히도, 이 기사의 아이디어와 지식은 당신을 돕기 위해 여기에 실 렸아요.

학습 과정을 시작할 준비가 되어 있다면 이 글을 읽어보세요.

허리 통증이 있는 경우 수면 자세를 유지하세요.

머리뿐만 아니라 어깨까지 쿠션을 만들어줄 베개를 꼭 챙겨야 해요.

그런 다음 목과 무릎 아래에서 굴린 수건을 사용하여 3 개의 본체 곡선을 평평하게해요.

편안한 매트리스에서 자도록 해야 해요.

지압사는 기적의 노동자가 아닙니다.

첫 방문은 빠른 안도감을 주겠지만 실제 진전이 이뤄지기 전에 지속적인 치료가 필요해요.

그들이 특정 치료법을 추천한다면, 당신은 그들과 함께 원하는 결과를 얻을 필요가 있아요.

그렇지 않으면 나중에 실망할 수도 있아요.

지압사를 만나면 많은 이점이 있아요.

허리나 목 통증이 있으면 지압사를 만나세요.

아직 문제가 없더라도 척추를 제대로 정렬하면 문제가 시작되는 것을 막을 수 있아요.

골격 시스템이 잘 정렬되어 있는지 확인하면 훨씬 더 건강 해집니다.

일반 의사에게 양질의 지압사를 추천할 수 있는지 물어보세요.

지압 서비스를 받기 위해 추천이 필요하지 않더라도 시간과 돈을 쓸 수 있는 사람을 알 수 있아요.

지압 치료를 받기로 선택한 경우 특정 개인을 선택하기 전에 참조를 신중하게 검토하세요.

건강 증진에 성실한 지압사가 많지만, 필요 없는 서비스에 대해 팔려고 하는 사람들이 있아요.

편견없는 의견을 얻고 의사의 조언을 구할 수 있도록 온라인 리뷰를 읽어보세요.

고혈압이 직면하고 있나요?,

목의 첫 번째 척추를 제대로 조작하는 것은 혈압약을 동시에 복용하는 것과 같다는 연구결과가 나왔아요.

조작은 혈액 공급을 자유롭게 해요.

지압 치료는 또한 면역 체계를 개선 할 수 있아요.

척추가 맞지 않으면 신경계가 제대로 작동하지 않아요.

신경계는 세포, 조직 및 장기 기능을 조절하며, 그것이 가지고 있는 성능 문제는 건강에 영향을 줄 수 있아요.

원래 문제를 수정하여 면역 체계를 완전한 기능으로 되돌릴 수 있아요.

지갑을 가지고 다니면 뒷주머니에 넣는 것을 피하세요.

지갑을 뒷주머니에 넣고 다니면 결국 허리 아래쪽이 통증을 느끼게 됩니다.

이것은 실제로 당신의 등쪽과 결장, 생식기, 방광 및 다리 뒤쪽과 관련된 신경을 압박해요.

대신 지갑을 앞주머니에 넣으세요.

지압사를 보기 전에 항상 의사와상의하세요.

의사는 잠재적인 근본적인 문제에 대해 정말로 비울 필요가 있아요.

이것은 지압사가 어떤 조치를 취해야하는지 결정하는 데 도움이 될 수 있아요.

또한 의사가 지압 치료를 권장하지 않을 수도 있음을 이해하세요.

의사는 대안을 추천할 수 있었아요.

뒷면과 어깨, 목 문제 등을 피하기 위해 핸드백을 어떻게 들고 다니는지 주의해야 해요.

항상 같은 어깨에 걸치지 않도록 노력해야 해요.

너무 무거워지지 않도록 하세요. 가능한 한 가볍게 하세요.

허리에 문제가 생기면 배에서 자지 마세요.

이것은 척추가 있어야하는 자연적인 위치에서 벗어나게해요.

오히려 무릎과 어깨 밑에 베개를 두고 등 위에만 잠을 자게 됩니다.

목 밑에 말린 수건도 넣어야 해요.

척추의 모든 부분이 지원될 것입니다.

허리 통증은 치료가 가능해요.

하지만, 여러분은 이 문제에 관심을 갖고, 여러분에게 필요한 시간과 에너지를 줄 필요가 있아요.

결국 이 충고를 따르는 것이 최상의 결과를 가져올 것입니다.